Transformación energética al dejar los azúcares
Prolongar la estrategia keto a tiempo prolongado puede ser un gran obstáculo para muchas gente, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se convierte en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una opción diferente y eficiente para reducir kilos o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las presiones cotidianas